きぼう 12月17日 タオルストレッチをしよう+日々のあそび
今回の活動は【タオルストレッチをしよう】でした!
フェイスタオル1つでできる体操ですが今日はどんな体操なんだろう・・・
私も最近ぎっくり腰をしたばかりだったので興味津々でした(笑)
スタッフがパソコンを持ち出しYouTubeを開いて試しで流した映像にみんなもう釘付け!
「練習だよ!練習ね!」
練習とはいえ、パソコンの前でニッコニコで体操を練習し始めるメンバーたち…
パソコンでは、ひょうきんなおじさんがタオルを使って踊っていました♪
『タオルンルン体操』というそうですよ!
本番では全員でルンルン♪しながらみんなで体操しました!
むずかしくもなく、全部しっかりやると、つかれる…
私もいい運動になりました(^^)
ぜひ、YouTubeで『タオルンルン体操』と検索してみてください♪
放課後等デイサービス きぼう
鈴木 ちづる